2022-01-02, 14:10:19
(2021-12-31, 19:47:28)Mor Tuadh Írta:(2021-12-31, 19:04:37)Stone Írta: atléta gyerek állandóan (középsuli) a gyúrásról beszél, van egy mondata:
Once you're into power-blitzing,
doing super-sets is like jerking off.
milyen gyakorlat ez a "power blitz"? gugliztam, yutuboztam, szlengeztem, de nem találom mi lehet ez.
Nem értek a témához, de ilyeneket találtam:
"Blitz is when you get a job or a task done in as little amount of time as possible. Also used as a term of doing thing in a fast pace doing things fast."
https://www.menshealth.com/uk/workouts/g...ody-blitz/
Szerintem valami nagyon gyors erősítő edzésprogram. Ha mégsem, akkor sorry.
köszi! nagyon úgy nézem, ez a sor marad utolsónak.
